楽器と身体の事

残暑お見舞い申し上げます。

今年は本当に残暑が厳しいですね。

大好きなお蕎麦ばかり食べています。

さて、最近はソロコンクールの生徒の予選も終わり私も今年は聴きに行って沢山メモを取りました。

オリンピックも少し見て沢山エネルギーや勇気を貰った夏です♩

私も仕事がひと段落した所で楽器をメンテナンスに出し、数年ぶりに楽器ケースも新調して注文したところ。

お盆明けのレッスンは皆さん練習不足です…と、ご丁寧に告知付きでスタートする始末。

私に嫌味を言われた方も大勢いる事でしょう😑

それぞれに楽しみ方や目標があるので良いですが、身体も見事に感覚を忘れるしフルートにも息の通り道がなくなってしまいますので休み明けのトレーニングは少し気合を入れて頑張りましょう。

口周りの筋肉が見事に衰え、身体はガチガチ(特に首元、肩周り)

お盆の長距離運転などが原因かなぁなんて勝手に分析していましたが…

残念ながら練習をしていないと、頑張っている時の3倍速くらいで下手になります。

何事も続けるとは大変な事ですがなるべく楽器と仲良くして下さいね😉

"練習出来てません"は受け付けませんヨ✋🏻

私も頑張ります♩

夏休みもおしまいですね〜

子供達の９月明けの顔が今から心配ですが容赦しないわよ🙂‼️

残暑に負けず元気に行こう*\(^o^)/*

八月

今回の吹奏楽コンクール、少しだけ聞きに行く事が出来ました。

ホール一杯にお客さん。

素晴らしい👏🏻家族の方の応援、温かいですね〜それにしても地区予選、どこの学校も上手でビックリ！ホールで聴いてみて分かる事もあってので県大会までのレッスンに活かせるようにわたしももう暫くレッスン頑張ります💪🏻

県大会が終わるとソロコンクールも始まるのでピアノ合わせやらで夏はまだまだです🙂みんな、頑張ろう🙌🏻

先日、久しぶりの１日オフは４時半起きで近くの山を登りました。

その時間でも十分暑い昨今💦少し夏バテ気味でお肉とかを食べるとウッ😣となる…

と、歳かしら…😰

仕事帰りに昨日は港神戸、チラ見😊

夏だね〜🍻🍉🌽🌺🎆

あと少し…

朝から晩まで割とミッチリ、レッスンが詰まる日々に少しクラッと来ています😲公立の中学校は、まだまだ冷暖房がないところが多くて、暑い中本当〜に頑張って練習していてエライ〜👏🏻地区予選が近づき、少しピリッとした空気の中、皆仕上げに入っていますが、身体が硬くなってフルートにとっては魅力的な高音も窮屈になりがちです…皆ふか〜く深呼吸をして、首回りや肩の力を抜いて伸び伸び吹いてください♩

私は、疲れていても相変わらずランニングを欠かさず。

昨日はプロテイン入りのスムージーにしてみました！

７月本当はやい😭ひえ〜💦

明日は久しぶりにピラティス！

凝り固まった身体を先生に見ていただこう〜🙏🏻

まだまだ頑張るぞ‼️

梅雨明け

この三連休は仕事は少しだけ。

ゆっくり過ごせました。

フレッシュな演奏家のコンサートを聴いたり、楽しみました。

今日はバッハを少しお披露目しに神戸へ向かいます♩そしてダッシュでレッスンに向かいます〜。

梅雨明けもして、いざ夏！

夏は海辺でコロナビールでしょ🍻

梅酵素ジュース

梅雨明けも間もなく、漬けた梅酒が楽しみですが余りに暑すぎます💦

練習も中々捗らない…

友人が漬けた梅酵素のドリンクをおやつ代わりに頂くのが楽しみです。

秋のプログラムに向けて、久しぶりにバッハをさらっていますが…

吹くより勉強タイムに時間がかかります。

一生勉強してもたどり着かない気がしてならないのですが、せめてお近くまで…と思いつつ…

今年も早々にオリエンタルのビアガーデンに行きましたが最近めっきり飲まなくなった私は早々にギブアップしました😑どうしたことでしょう（笑）

緑茶ベースの美味しいジントニックがなくなっていてショックでした…😭

今月はとにかく夏のコンクールに向けて毎晩時間のギリギリまでレッスン三昧です！暑さに負けず頑張ろう🙌🏻🌟

京都♩

先日、京都へ。

お香は必ず京都へ買いに行くのですが

松栄堂さんが出している香りを聴く… lìsn と言うお店に６年ほど前から虜です。

青山と烏丸にしかないので、京都へ行く楽しみのひとつ。店舗が少ないのも魅力。訪れる楽しみです。

⇩夏の香皿と香立は、知人の新作。

京都へ行き出してから職人さんと沢山知り合えていつも刺激を頂いて帰ります…✨

クロスの折り目が気になりますが、まあいっか。

それから先週はロウフードしか食べられなかったので気になっていたスターダストへ。

人の温度と物の佇まいだけで、一気に心を奪われました。

お料理は、、、

久しぶりにグリルされた野菜、それから下にはクスクスが…！

大事に大事に頂きました。パリに住んでた頃はよく食べてたなあ…

こちらは、ロウケーキ。

イチジクとバラのケーキですが生地はおそらく、オートミールやカシューナッツで出来ていたのかな？

初めてのロウケーキに感激しました。

器も美しい…

この後もなんだか余韻に浸ってしまい、、、店主の方の空気や丁寧且つ愛が溢れた言葉の数々に、すっかり心を奪われ、また絶対に行きたい場所となりました✨

やっぱり、良いなあ、京都。

友人に頂いたロウバイトは、小腹が空いた時用にって、早速今日レッスンのハシゴの間に晩御飯代わりに車でパクッと頂きました🙏🏻

雨がよく降りますね〜

楽器が少し重い💦はやく明けないかな〜梅雨。

６月は割とゆるっとしてたので来月は頑張るぞ💪🏻

千切れた

５年ほど付けていたパワーストーンが千切れてしまいました…

これを作って頂いた時は渡仏中で、本当に頭をコネコネと悩ませていた時で、普段あまりスピリチュアルな事は気にしない方ですがこのストーンも私の直感で気に入った色を集めた…だけなのですが（笑）自然に旅のお守りだったり自立心のお守りやら…が集まっていました。

幾つか紛失しているので不吉なのかと心配していた夜、女子高生に先生を何かから守ってくれたんやわ、集めて大事に持っとき！気にしたらあかん！と励まされ、なんだかホッとさせて貰ったのでした❤️😊

今日は、ミーティングと大阪の高校の指導へ向かっています⭐️皆の暑い夏は始まっていますね〜♩暫くまた吹奏楽三昧です。湿気に負けず、音色もウルウル〜💧✨🎵

パワーストーンはもう必要なさそうなので自分のエネルギーで頑張ろう👍🏻